怀孕6个月了，脚，腿都有点肿，医生说缺维生素和矿物质了，可是去外面看那么多，也不知道哪个好？

您好，只要是正规厂商生产的都可以的，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。

还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。