根据你的叙述分析引起喉部不适的原因可能感昌咽喉炎等上呼吸道感染所致。建议吃些清热解毒药板蓝根等,还有银翘解毒片,金银花口服液。
注意饮食尽量清淡,忌辛辣燥火食物,并注意适当休息和多饮水,坚持每晚用较热的水泡脚,餐后用淡盐水漱口
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