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我腰椎和骶髂关节突出

骶髂关节的CT说双侧骶髂关节轻度增生，L5对应小关节显示突出变尖腰椎核磁影响显示腰椎序列整齐，生理曲度存在，椎体形态及信号未见异常，椎间缝正常，椎间盘形态信号未见异常、硬囊舞明显收压，黄韧带舞明显增厚，脊髓信号及形态未见异常腰椎也有突出我21岁男

提问时间：2020-06-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，一般腰椎间盘突出和骶髂关节炎急性期要卧床休息，缓解期可以功能锻炼，包括瑜伽。指导意见腰椎间盘突出症和骶髂关节炎常可引起腰骶部的酸痛和活动障碍，所以得注意保养，尽量少活动关节，特别是做弯腰动作，所以建议您不要做瑜伽锻炼，以免疼痛加重，祝您健康。

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