问题分析：美女早安！你这个问题考虑是因为脾肾阳虚，寒湿凝滞，气血循环障碍所以导致前述病症。意见建议：请注意防寒保暖，适当加强运动，不吃寒凉生冷重味油腻之品，宜温和清淡饮食。
治应温运脾肾，散寒通阳，行气活血，可服中药效良。
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