乳腺癌骨转移做哪些运动有助于恢复

D5乳腺癌骨转移指导建议：乳腺癌患者康复期可以做些什么运动？可以跳绳，棒操，滑竿，拉肘，抓背，自由泳式锻炼，摆臂等。

注意的是锻炼要持之以恒不能三天大雨两天晒网，锻炼时间和锻炼强度要逐步增加，每天至少应有20分钟的锻炼时间。一般患者经过如此训练，患肢功能基本恢复正常。

除了功能康复锻炼之外，也要注重饮食的调理，千万不能吃刺激性食物，要多吃新鲜蔬菜瓜果，服用含量为16.2%的人参皂苷Rh2（护命素）可增强患者的免疫力和抵抗力，促进恢复，防止复发与转移。