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患者提问

我80公斤178cm我胖吗。有

我80公斤178cm我胖吗。有什么好的方法可以瘦到100斤
提问时间:2020-05-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:正常成人身高体重呈一定比例,一般是用身高减去105就是自己的比较理想的体重。意见建议:你的大约在73kg左右,虽然在正常范围,但是属于偏重一些,可以适当多运动,不要进食过多油腻食物或者肉类等。

    只要身体健康不要过于追求体重。

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