其实还是你腿部没有力量.每天做一百个直身蹲下起立,时间成长了重心就稳定。还有步法练好,身到步到,随时保持以下姿势:前脚尖与后脚跟形成的一直线直对一个方向,前脚跟与后脚尖的距离是一点八倍自己的脚长。
不管是前后左右移动时都保持这个姿势,出拳时肩不过脚尖,踢腿时支撑腿转动,并要快速收腿,回到原姿势。多多练习就好了。
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