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手凉脚凉中医怎么办

我的身体特别的强壮，我今年才23岁，是个男孩，平时也很少闹病，但就是特别的手凉脚凉，手凉脚凉中医怎么办？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手脚冰凉者考虑是身体虚弱，阳气亏虚，气血不足等一些病因而导致的病症。饮食多吃一些牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，核桃，助阳的食物调理，多吃一些大枣，龙眼肉，山药补，气血调理。

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