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剧烈运动几分钟之后感觉头晕

剧烈运动几分钟之后感觉头晕,或者说是喘不上气,感觉空气吸进肺里不起作用,还有出现金星。就是想找个地方躺一会。我去年练散打连续打沙袋十多分钟没这样,今年打4分钟就这样了
提问时间:2020-04-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你这样问题剧烈运动几分钟之后感觉头晕,应和气血虚肝肾不足。营养不足。或者和血压血糖等引起的可以适当的饮食的保养。

    多喝汤按时睡眠。可以用中药的方法,注意查一下心肺多功能,不要太剧烈的运动。按时睡眠调养心情以上是对“剧烈运动几分钟之后感觉头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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