经常胃胀，吃多了呕吐带血

你好，您这个情况暂时不需要再做胃镜检查，主要是控制饮食，不要经常吃自助餐，不要总是暴饮暴食，辛辣刺激和生冷食物尽量少吃，饮食尽量清淡易消化为主，每次七八分饱。

另外就是坚持锻炼，您这个胃炎本身并不严重，但是如果经常不注意饮食，肯定会加重的。所以无必要忌口。如果胃胀难受可以吃点莫沙必利。