我怀孕三十八周加两天了，我想让宝宝早点出生，能有什么好方法吗，除了破腹产，上下跳会不会生

现在生己经是足月了，但也要根据B超看胎儿胎盘是否成熟，想让早点生，就多散步，促进胎头入盆。这么大肚子了怎么还能上下跳呢？

这是很危险的行为，不仅不能助产，还可能会发生意外，孕晚期的时候不能做大幅度动作，你的情况最好的办法就是剖腹产，如果不想剖腹，就只能是多走动，然后配合催产针，但是这种方式也是有一定的风险的，建议你还是去医院和产科医生商量一下，每个孕妇的体质不一样，要根据你的具体情况做催产，这样才能保证你和孩子的安全。