问患者提问

今天打球，跳起落地时，腿肚子抻筋了，当时

今天打球，跳起落地时，腿肚子抻筋了，当时今天打球，跳起落地时，腿肚子抻筋了，当时听到嘎吱声，现在腿肚疼，按腿肚痛，怎么办？是热敷？还是冷敷？现在5个小时。

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般类似的急性损伤，建议在24小时以内采用冷敷处理比较好，能够减轻充血肿胀，24小时以后再采用热敷，促进淤血吸收消散。

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