病情分析:你好。正常人的血糖范围是3.6一6.1mmol/L。6.3稍微有点偏高。不是很严重,可以通过饮食的改善将血糖降下来。
指导意见:由于你的病情比较轻,所以一般不需要药物的治疗,可以通过食疗的方法解决。多吃点麦片、燕麦、玉米面等,因为这些食物含高膳食纤维,具有很好的降血糖的效果,多吃些豆制品不仅可以补充蛋白质还可以起到降压的效果。
含糖多的食物就可定不能吃了,蛋黄和动物的肝脏等也不要吃。祝你身体早日康复!
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