宝宝两个多月了奶不够吃的每天都在喝猪蹄汤鲫鱼汤可奶

问题分析：您好，奶水少的原因有两个方面，一是乳汁分泌少，二是宝宝吸吮姿势不正确。意见建议：建议您不要有心理负担，把心态放平和了，保持愉悦的心情，注意休息保暖，生活有规律，不能让自己太劳累了，加强营养，不吃生冷辛辣刺激食物，您除了吃吃花生炖猪蹄，枸杞排骨汤，以及木瓜鲫鱼汤外，要让宝宝多吸吮，每次吸吮15到20分钟，让宝宝把整个乳头或是大部分乳晕都含在嘴里。