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老年人应怎样预防心脑血管疾病呢？

经常会有头晕，头痛感觉，有时还会呕吐的很厉害7，8年前就有过这种症状，突然之间发生的曾经的治疗情况和效果：平时发病了就是打点滴

提问时间：2020-04-10

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

健康指导：适量运动能增强身体免疫力，促进新陈代谢，维持良好的血液循环，以减缓肌肉萎缩，防止肥胖，增强心脏功能。戒烟戒酒少盐，控制血压和血脂是关键。
大量进补热性食物和滋补药酒，很容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾病，冬季进补一定要根据个人的体质进行。

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