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您好，我是一名高中生平时作息不规律，常常凌晨3，4点睡觉，有时候通宵不睡觉，吃饭也是不怎么规律，感。

您好。我是一名高中生平时作息不规律，常常凌晨3，4点睡觉，有时候通宵不睡觉，吃饭也是不怎么规律。感觉呼吸困难，胸闷，有的时候肋骨中间疼痛，呼吸不顺畅，一般闭着嘴就呼吸很难受，要张开嘴深呼吸才能稍微缓解。请问是怎么了

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

通过你的描述考虑没有实质性病变，应该是由于心理因素影响的，统称为神经官能症。多是由于饮食作息时间不规律，工作学习压力过大或者是，过度的焦虑而造成的心理因素。
建议精神要放松，通过心理暗示的作用，来缓解症状，也可以做心理辅导。

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