血糖基本控制的不错可以吃点水果。可以吃杨梅的。吃水果要注意一是要吃含糖量低、维生素C丰富的水果，像梨、草莓、菠萝、石榴、桃子等。
柑桔、海棠、香蕉、西瓜等含糖量较多，不要多吃或不吃。另外要注意吃水果时间。糖尿病人不宜饭后吃水果，以免血糖骤升。
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