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问患者提问

怀孕前如何调理好身体

经常容易感冒，咳嗽。天气一变，出汗多，没有及时擦汗，就会好容易就感冒，咳嗽。该如何调理好个身体呢，是食疗还是药疗呢，请医生详细回答吧。谢谢。

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您这种情况是属于抵抗力比较弱的，见风就容易感冒的，是吧指导意见您可以再要孩子前调理好自己的身体，可以服用一些中药制剂，另外加强锻炼，会对身体好一些的。
另外您在计划要孩子的时候开始服用叶酸一直服用到孕三个月

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