脸部感觉浮肿怎么消肿？

您好，根据你提供的情况分析，面部浮肿，考虑可能是由于肾脏疾病或心脏疾病、甲状腺功能减退等所致，晚上饮食不当也会导致偶尔面部浮肿。

建议到正规医院检查尿常规、肾功能、心电图，尽早查找病因及时对症治疗。平时注意休息，避免饮酒及辛辣刺激性食物，低盐饮食，晚上少喝水，多吃水果蔬菜，清淡饮食，适当锻炼身体，提高机体免疫力。

祝你早日康复。