健康指导：你好！根据你的情况，建议日常饮食要清淡，高能量、高蛋白的膳食有助于身体的恢复。多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等，尽可能多晒些太阳。
多吃富含维生素c的水果:山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，多喝白开水。
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