L45椎间盘膨出是怎么回事？

L45椎间盘膨出可能是由于以下几个原因：

1、腹压增高，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便。

2、腰姿不当，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。

3、突然负重，在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。

4、腰部外伤，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。