在运动时不注意，导致腰椎间盘突出五分之四

在运动时不注意，导致腰椎间盘突出五分之四腰椎生理曲度变直，各椎体序列良好，未见错位征象。L4/5椎间盘向后缘正中局限性突出约0.7cm，硬膜囊前缘受压，双侧侧隐窝稍变窄，双侧神经根未见受压，黄韧带未见增厚。L1-5椎体扫描层面骨质未见异常，两侧椎小关节未见异常。男，17岁，学生，好担心治不好，梦想破灭