问患者提问

睡眠质量不好，有轻微振动就会醒

最近睡眠不好，好不容易睡着，一会又醒了，只要一小有振动就醒了。

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这是睡眠不好的情况，也就是睡眠质量不高，与植物神经紊乱，压力过大，用脑过度等都有关系，长期睡眠不好也会诱发很多身体不适症状。

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