眼睛很容易疲劳，睡觉起来感觉非常干涩

您好，建议您去医院做个泪液分泌测试，排除一个干眼症的可能。这个症状和您平时的用眼时间都是有关系的。您最近作息时间规律吗？

情绪有很大的波动吗？睡眠都还好吗？这些都和干眼症有关系。加上现在正处于秋季，很多眼部疾病都在这个时候显现出来。还是要先检查明确病症问题所在，再针对治疗。

睡觉前热敷眼部35分钟应该对您有所帮助，祝您早日康复！