我只要一睡着就做梦是为什么

做梦比较多，是由于神经衰弱导致的。其次就是没有休息好，平时玩手机、电脑太多了，大脑没有得到充分休息，所以容易做梦。

主要还是注意休息，平时少玩手机、电脑。神经衰弱关键还是吃点营养神经的药物治疗。可以吃点谷维素和维生素b1，当然如果经常做梦，伴头痛头昏，有必要去做一个头颅的核磁共振成像，明确诊断，排除器质性病变。