吃什么东西能促进排卵

没有怀孕，有排卵障碍，建议做性激素六项检查，甲功检查空腹胰岛素及血糖检查，根据检查的结果进行对症对因治疗，先调解内分泌失调，然后再促排卵。

才能怀孕呢，饮食上多吃豆类，喝豆浆，黑豆，黑芝麻。靠饮食促排卵是不可能达到效果的。在调理的期间和日常生活中不焦虑，不生气不发火，别吃油腻、油炸食物。

饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。