产后一个礼拜头痛怎么办？全身无力

产后一个礼拜头痛全身无力，主要考虑是气血不畅贫血等因素，建议食疗观察，多吃些含雌性激素多的食物，多吃些高蛋白补血气的食物，如龙眼肉、鸡肉、赤豆、猪血、猪肝、红糖、大枣、乌骨鸡、黑芝麻等。

饮食要规律营养要均衡，不要吃生冷刺激性的食物，多吃些含维生素和矿物质多的食物。