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更年期综合症吃什么食物会好些

我这几天检查发现自己有更年期综合症，所以我们想知道更年期综合症吃什么食物会好些？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

饮食中的注意减少一些刺激的食物的摄入情况，对于一些胆固醇较多的食物都不建议经常补充，避免影响身体的保健的情况，可以补充一些豆浆这样的食物，可以调节更年期不适的情况的作用。

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