哪种安眠药适合长期吃？

如果失眠不是特别严重，请改善睡眠习惯或使用较轻的安眠药取得良好效果，尝试使用副作用较小的短效药物，因为任何安眠药都有其副作用，因此长期服用会对人体产生一定的影响。

如今新型的安神药是佐匹克隆片和唑吡坦。它们可以有效治疗失眠症，比如安定片等苯二氮卓类安神药可以避免副作用，比如宿醉等现象。