病情分析：你好，结合症状考虑是不是存在心律失常 早搏的可能，建议查心脏彩超、动态心电图等了解有无早搏的存在，不要过度紧张。
意见建议：注意休息避免劳累，减少熬夜，适当参加一些室外活动放松心情，进食不要过饱。
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