头晕，头疼，恶心心急，乏力，多

您这些症状在中医上属于心脾两虚和气血两虚的表现，除了您这些症状，对食欲和消化功能、月经等都会有一定的影响，最好能服用些中成药进行调理。

建议您服用中成药归脾丸来进行调理，如有条件可以到中医门诊做详细辩证治疗，食疗以红枣、黄豆、薏米、玉米、枸杞等为主，禁食辛辣寒凉的食物。