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只要一睡觉就会做梦，怎么办呀。睡眠极度的差患者女。

只要一睡觉就会做梦，怎么办呀。睡眠极度的差患者女，32.此前一直睡眠很好此次病情:这样的症状都5年了，5年以前有一

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，这样的情况一方面受到情绪及精神因素的影响；二方面受到身体营养状况的影响；最后还受到睡眠环境的影响。
意见建议：抽空到医院检查微量元素，如果压力较大，寻找自己能解压的方式，如运动、旅游、K歌等。

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