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坐骨神经痛要注意哪些？

你好，我患坐骨神经痛多年了，我平时很不喜欢运动，有的时候站起来，腰也直不起来，腿都会有些麻，活动活动就会好很多，平时我要注意哪什么？

提问时间：2021-12-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，坐骨神经痛可能是有腰椎间盘突出导致的症状，建议你到当地三甲医院做个腰椎CT的检查，如果是有腰椎间盘突出的情况，可以到医院做牵引，按摩的治疗。
平时要注意多休息，不要参加重体力劳动，不要长时间的弯腰做事。在家里可以睡硬板床。

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