问患者提问

我每次有时候涨一下又回奶了，求教各位宝妈奶水极度不够

提问时间：2020-05-30

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

不要让乳房涨奶的，另外一定要让宝宝多吸，宝宝吸的越空乳汁分泌的越多的，另外宝妈可以多喝汤类，比如排骨汤，鲫鱼汤，黄豆炖猪蹄，都是不错的，另外自己可以经常按摩一下乳房，用毛巾热敷一下也有助于分泌乳汁的

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