骨质疏松可不可以喝白酒

骨质疏松不可以喝白酒。原因说明，白酒不可以多喝，如果没有三高(高血脂，高血压，高血糖)每天只能喝25克;多喝无益，有损身体健康，酒精需要肝脏解毒，并且消耗大量营养素;骨质疏松，要多吃含钙高的优质蛋白，例如牛奶，老豆腐，和富含维生素d的食物，如深海鱼，坚果，如核桃，葵花籽;每天保证晒太阳两个小时以上;尽量少吃含草酸高的食物，和纤维高的食物，如，菠菜，油菜，荠菜，这些菜是应该抄掉草酸，少吃粗纤维的食物，如燕麦，糙米，应适量食用，保持充足睡眠时间，保持心情愉快;