你好,豆制品中含有大豆异黄酮,具有类似雌激素的作用,在人体内可以双向调节性激素,对乳腺组织具有保护作用,适当食用对乳腺有益。
要少吃肥肉少吃油炸食品,多吃绿色蔬菜水果,不用,含有雌激素的,化妆品和保健品。定期去医院检查,做到防患于未然。
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