跟痛症;为跟骨跖面多种组慢性织损伤所致。组织变性可能为其前置因,跟底被硬物铬伤或久站等刺激为具体病因。首先要挑选质量合格的鞋,特别是运动鞋;
同时注意不要让脚过度疲劳。采用改变站姿的方法,前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节,以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。
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