关于吃蛋黄蒸着吃营养成分不流失，能吃副食就可以

第一次吃蛋黄不要吃太多，四分之一个就好，把蛋黄用温开水研碎成泥状。刚开始的时候稀一些。吃完之后观察有无过敏反应，如果有过敏就过一个星期或半个月再试着添加。

吃完蛋黄可以给孩子吃点桔汁，这样铁的吸收是不吃桔汁的4倍。鸡蛋是熟的，水是熟的，至于温度不凉不热就好。这个年龄不要给孩子吃蛋清。