膝盖疼的原因

一般来说,如果经常不运动,就会在运动或运动过量后产生膝盖疼.这是运动前没有充分热身,运动后没有活动关节,放松肌肉的关系.如果出现在青少年身上,是正常现象,是“生长痛”,适当减少运动量和补钙后就会减轻.但其实人体能吸收食物中的三分之一的钙物质,三分之二被身体通过肾脏排泄出去了；

如果脾经堵塞怕是连三分之一都没得吸收（这就是缺钙的人为什么吃钙片,液体钙）不起作用的缘故.指导意见如果有多发性游走性大关节的红,肿,热,痛症状,出汗,发热就得考虑关节炎了!不过从你的年龄来看得关节炎的话也只有可能是风湿型的。