初得高血压吃什么药比较好，中药还是西药

正常人的血压在6090/90140之间，你的血压现在是90140，在正常值的上限，可以先通过调整饮食生活习惯来控制血压，不建议你现在就吃降压药物。

在饮食调整至少一个月以后，如果没有效果再考虑口服降压药。指导意见饮食生活调整的主要方法有低盐、低脂、低糖饮食，减轻体重、生活规律、心态平和、适当运动、多吃新鲜蔬菜水果、注意补钙等。