肾虚感觉腰酸背痛特别是腰部肾的位置

医生您好，我感觉腰酸背痛，特别是腰部肾的位置，总感觉酸酸的，我上网查了一下是肾虚的症状，但是我区分不出是肾阴虚还是阳虚，网上说阳虚会怕冷，我确实有些怕冷，有时手脚也凉，但是我没有阳萎的症状；阴虚会早泄和遗精，我偶尔确实有遗精的，而且我的性欲挺高的。两年前我吃过一段时间的金匮肾气丸，当时是怀疑自己肾阳虚，吃过以后倒是感觉稍微好一点了，但是晚上火气特别大，性欲太高，特别想要那个，请医生回答我的疑问，并且告诉我治疗的方法，谢谢了！