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有近视眼应该怎么提高视力呢

775度（十二年佩镜史）近视者马上就去眼镜店配了低150度的眼镜2014年5月9日现在已经换到第二幅，度数是475度，工作使用正常。实测双眼度数已经降至650度有近视眼应该怎么提高视力呢

提问时间：2020-04-02

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

晶体操：转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。

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