肾阴虚阳虚吃，举而不坚小便吃力吃点什么药

你好这需要从两方面回答

1,过度手淫导致勃起不坚,滑精是由于手淫频繁导致肾气和肾精亏耗,应该培补肾气滋养肾精。

2,记忆力减退是由于失精过度髓海空虚导致,这属于肾精不足。综合之您应该积极戒掉手淫的习惯特别是频繁的手淫,。一般偶尔的手淫在不影响白天正常工作和精力的情况下对身体是有益,如果频繁的手淫引起了您说的症状就属于病态了,一定不要频繁的手淫。可以试服：金锁固精丸+桂附地黄丸