问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看如果你身体出现半月板损伤的话不能吃姜不能吃鱼,其他的都可以吃不用过度的担心应该及时的进行一些修复治疗防止这种情况加重。
意见建议:给你的建议就是可以适当的注意好休息避免疲劳及不适当的轻微的进行理疗效果比较好也可以适当的进行固定防止活动障碍都有一定的调理和缓解的作用。
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