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小腿肚子酸疼是怎么回事

上周开始就总感觉小腿肚子酸疼，不是抽筋的那种疼，也没有走远路，也没有做体力活，这小腿肚子酸疼到底怎么回事？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小腿肚子酸疼原因有很多，如果平时经常久坐，全身各部分的肌肉都很少得到锻炼，而腰部、腿部的肌肉就会因为难以承受长时间的负荷而酸痛。
建议可以专门做一些腰部和腿部的放松运动，缓解疲劳。如果有抽筋的现象发生，可以补点钙。

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