问题分析：这种情况可能是膝关节滑膜炎的原因引起的疼痛症状， 与长时间坐着不动，受风寒刺激等因素有关系指导建议：可以贴远红外理疗贴膏热疗，涂抹镇痛活络酊进行治疗。
平时注意佩戴护膝保护膝关节，避免受凉，不宜久坐不动
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