问患者提问

我是一个初中生，请问，怎么才能保护嗓子。

我是一个初中生，请问，怎么才能保护嗓子，怕变声了。还有，怎么才能使嗓子的声音变细？

提问时间：2020-07-10

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

您好，你现在正处于青春期，变声是正常的生理变化最好不要在变声期去改变嗓音，抑制喉咙正常发音，以免以后引起喉咙疾病，还要注意变声期不要过度用嗓，注意保护嗓子，祝您健康！

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