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我的膝盖一年多没打弯了还能练回

我的膝盖一年多没打弯了还能练回来吗？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，目前的情况是膝关节的地方一年了也没有屈膝训练，这种情况估计是存在较为严重的关节僵硬的问题了，注意下的。这个估计很难改善了，当然可以去康复科检查下的，局部的地方可以热敷和按摩下，另外就是加强屈膝利于改善的

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