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患者提问

喝咖啡减肥吗

我这段时间想减肥,听朋友说喝咖啡可以减肥,我想知道喝咖啡真的可以减肥吗?
提问时间:2020-05-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    喝咖啡可以减肥的,喝咖啡有助于肠胃蠕动促进消化吸收,同时起到消脂作用,正常咖啡摄入量只要不超过400ml/天,喝咖啡是有助于身体健康的。

    不过如果真要达到减肥效果,需要买专业的减肥咖啡比较有效。

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