给1岁半的孩子补钙可以选择食补的方式,平时可以给宝宝吃一些含钙量较高的流性食物,例如牛奶、鸡蛋粥、骨头汤等,能够有效补充孩子所需的各种营养。
平时还要给宝宝出去户外多晒一下太阳,晒太阳也是能补钙的,在晒太阳的时候,尽量的让皮肤暴露在外面,增加皮肤和紫外线的接触,促进钙质的吸收。
如果宝宝身体缺钙比较严重,可以每天给孩子定量喝一点葡萄糖酸钙或维生素D。
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